Buurtfonds & GoldenSports
Buurtfonds & GoldenSports
Samen sporten in de buurt
Eén van de doelen van GoldenSports is dan ook om samen in beweging te blijven tegen eenzaamheid. De wekelijkse GoldenSports-trainingen zorgen voor een verbeterde balans en spierkracht, waardoor valpartijen afnemen en deelnemers zich fysiek en mentaal fitter en zelfverzekerder voelen. Iedere training bestaat uit een gevarieerd programma met balans- en coördinatie-oefeningen, spierkracht- en lenigheidsoefeningen, oefeningen voor het uithoudingsvermogen en een spelvorm. Na afloop is er gelegenheid om samen koffie of thee te drinken.
Onze samenwerking
Als Univé Buurtfonds vinden we het ontzettend belangrijk dat senioren in hun eigen buurt kunnen bewegen en nieuwe mensen kunnen ontmoeten. Daarom ondersteunen we GoldenSports graag! Sinds 2024 is GoldenSports onderdeel van het totale vitaalaanbod van het Nationaal Ouderenfonds, dat beweging onder meer inzet om eenzaamheid te verminderen.
Door samen te sporten, blijven senioren fysiek en mentaal fit én versterken ze hun sociale contacten. Met het uitbreiden van het aanbod krijgen senioren nog meer mogelijkheden om samen te bewegen en verbonden te blijven met de maatschappij.
Meer weten?
Inmiddels wordt er al op bijna 70 GoldenSports locaties door heel Nederland gesport. Deelnemers kunnen de eerste keer gratis meedoen. Vervolgens kunnen zij een los kaartje of een strippenkaart kopen. Het enige wat bij deelname nodig is, is gemakkelijke kleding en het liefst sportschoenen.